Gäste spontan zum Mitmachen bewegt

Fitnesstraining, Gesundheitssport, Aerobic oder Zumba – der MTV Jever gewährte Einblick in sein sportliches Programm.
VON HELMUT BATH
JEVER – „Schön ist das hier - ales so übersichtlich und sauber“, sagte Karin Röben lobend, nachdem das Fitness- und Gesundheitszentrum „top-fit“ des MTV Jever an der Karl-Peters-Straße 2 nicht nur in Augenschein genommen, sondern sich auch über die dort bestehenden sportlichen Möglichkeiten informiert hatte. Die 72-Jährige, die seit fünf Jahren in Jever lebt, kennt an- dere Fitnesseinrichtungen und stellte deshalb Vergleiche an. Sie, die von Ilse Rosendahl begleitet wurde, gehörte am vergangenen Sonntag zu den Besuchern, die den „Tag der offenen Tür“ genutzt hatten. Hierzu wartete das Übungsleiter-Team um MTV-Geschäftsführer Jan Unger nicht nur mit einem reichhaltigen Kuchenbuffet und Getränken auf, sondern legte primär großen Wert auf individuelle und qualitativ gute Beratung. Dabei konnten die Geräte auch ausprobiert werden. Das ließ sich der elfjährige Justin Heidötting nicht entgehen. Er strampelte fleißig, verriet aber, auch privat viel auf dem Fahrrad zu sitzen. „Karate im MTV war mal mein Ding, aber vielleicht schließe ich mich nun den Handballern an“, verriet Heidötting. Somit könnte das Fitnesszentrum hierfür die Tür geöffnet haben. Es waren hauptsächlich Kleingruppen und Einzelbesucher, die Auskünfte begehrten und diese umfassend erhielten. Fitnesstraining, Gesundheitssport, Aerobic, Zumba (Fitness mit Tanz, Spaß und Musik), Sliden (Muskeltraining durch gleitende und rutschende Bewegungen) und Yoga waren ebenso ein Thema, wie Indoor-Cycling (Radfahren in der Halle). Zumba animierte einige Gäste spontan zum Mitmachen. Für diese Fitnessart wurde übrigens eine zweite Übungsstunde (dienstags von 17.30 bis 19.30 Uhr, mittwochs von 20 bis 21 Uhr im „top-fit“) eingerichtet, ver- kündete Jan Unger. Ein schweißtreibender, dreistündiger Radmarathon unter Leitung von Stefan Thrun demonstrierte den Besuchern eindrucksvolles Konditionstraining, wofür sich auch andere der vorhandenen Geräte gut eignen. Übungsleiter und Physiotherapeut Jürgen Dankwardt gab grundsätzliche Auskünfte zum Thema Gesundheitssport, der in dem rund 2030 Mitglieder zählenden MTV einen hohen Stellenwert einnimmt.